[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      
9 R5 R$ y; q# e: J- c5.39.217.77:8898首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。tvb now,tvbnow,bttvb! i% u+ B$ M  O' u

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做法：      
4 Q6 v& N3 w7 ^將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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# `7 d* K& b, s$ `5.39.217.77:8898功效：      , o# t9 y% W4 @6 P& h- J1 S; m
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
3 g( _& o& D: t% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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