[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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" r" x5 A$ j3 `% q& `" }材料：      5.39.217.77:8898' z& b! ?% c( S& X4 L; g
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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公仔箱論壇: F( Q9 B# n. j  P% W' P! P4 e$ F
做法：      # m# Z5 h9 [  i5 H, Z
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 j  h* l. p( N# }

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功效：      
8 \, ~2 Y- x! g  r袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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