[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      
9 d+ a& H/ u; Ftvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u0 S; p0 k) N
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2 s6 P& L$ I3 t" a, Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：      
9 H" U- y6 ?: {% D公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇3 C: k+ u: D! x3 W

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1 Z0 j0 Y7 _/ D' `. t  h0 @1 Y: I. c功效：      
+ A4 h/ s- J6 e5.39.217.77:8898袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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