[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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( v* c: F0 `8 O2 A7 \4 etvb now,tvbnow,bttvb材料：      ! ?3 `# s/ q& y( e
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。. z/ Q0 Z! `: r+ K, [

2 _1 i7 H0 z7 K  D2 ^$ O% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 U2 O3 b% R  I- v( \+ `. L
做法：      
4 b1 U) j' r% z$ g8 b+ @tvb now,tvbnow,bttvb雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      5.39.217.77:8898, [8 `6 V" \! q+ k7 q5 n6 e% B4 o
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I( Y& y* l; o

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