% f, _# u `" s. d! p9 Z# S: f5.39.217.77:8898材料: 公仔箱論壇3 I5 B! O5 \& h9 `' [( ~! t
雞上髀2件、鮮白菌6隻(開邊)、勝瓜(刨淨、切角)、珍珠雲耳1量杯(浸軟)、洋蔥半隻(切片)、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片4 N; m) A7 S' q3 h# Y
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調味醃料(雞上髀):
: C' \7 U+ k, O- V+ k公仔箱論壇魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙
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; w3 q2 Y# E# h4 ~5 C- h1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s( Q( t3 h5 A% I2 y) Q8 m7 V
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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# T" Z6 J3 e7 t& O$ _# ?' M& r2 i做法:
4 q$ D3 V- [2 `& v/ p1.雞上髀去骨,切成雞柳,並洗淨後抹乾身,與醃料拌勻醃10分鐘。
4 X) U) e/ J# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F( O" w( f8 i( |) o0 j# Ttvb now,tvbnow,bttvb2.雞柳與少許生粉拌勻,下鑊煎香至僅熟,取出隔油備用。5.39.217.77:88989 t# d% q9 p1 p# }4 x
/ u. W, a4 P3 t. A! B* n5 D5.39.217.77:88983.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘,加入少許油炒至轉色,取出備用。# @, I( I) V( d6 ]1 K
: \7 Y8 ~. V/ D5 ?0 a2 m) n5.39.217.77:88984.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香,放回雞柳及雲耳炒香,加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻,再下汁料兜勻即成。
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