[藥膳] 紅黑綠健康湯

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+ g$ `3 \3 R6 p# p- L. S4 F0 v; ^材料：     
% w8 m( `+ W* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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# l  _& L& f' N1 ]# b公仔箱論壇做法：      
& g( J& J, r1 h公仔箱論壇紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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3 L, F# M. W* E) S: K# X  s5.39.217.77:8898功效：      tvb now,tvbnow,bttvb& N$ y1 w5 f1 G9 P% @" k4 `7 E
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。