[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     tvb now,tvbnow,bttvb- D, y" W, R- r. t
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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) |) \" j; A/ F2 @& w1 H) G公仔箱論壇做法：      tvb now,tvbnow,bttvb+ ?. x" E; C  X) J- V* `
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：      
5 J/ b7 Z# ~: i8 g4 e補血強身，四季豆能強肝並易吸收。