[藥膳] 紅黑綠健康湯

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) e' N  E5 v5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：     
4 A4 k4 e6 M8 ]) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。- h5 g' Q. y: d% L
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做法：      
4 e7 ^8 o& V2 itvb now,tvbnow,bttvb紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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補血強身，四季豆能強肝並易吸收。