[藥膳] 紅黑綠健康湯

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) D3 V, t# O$ H5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：     
  o6 V8 g. f/ f" D, H/ i紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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: E0 C, }/ F# A+ l; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
! [- f* ?0 s  l+ G# o2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：      
$ \$ H3 \( i  Y  ?: E( E9 B補血強身，四季豆能強肝並易吸收。