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[冷知識分享] 苹果不为人知的四大功效

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苹果素来享有 “ 水果之王”的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?据科学家们研究,苹果是个很好的天然美容保养品,而且它的美容作用还能让你叹为观止呢!
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' ?6 x# `3 ^  F1 、防止肥胖 :和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。 / x% I: A7 e/ K  P
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2 、美白牙齿 :苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。
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9 y/ t7 i$ t3 S5 `" P$ z3 、排毒养颜 :苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。
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3 i. a# q, t3 n. e7 f0 R5.39.217.77:88984 、美白皮肤 :苹果中含有大量的维生素 C ,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。   u  X, Y9 e/ e! Q

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苹果去皮,捣烂如泥,干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤加蛋清,搅拌均匀敷面,20分钟后用清水洗净,不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑,而且使人皮肤细嫩,柔滑而白皙。 5.39.217.77:8898  X1 E* V6 J8 J$ U" u/ o& Y, v
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Tips :同时可将一块苹果薄片敷在眼部下,再轻微提起眼皮,有助于消除黑眼圈。
责任胜于能力!
thks for sharing

Really

Is it really???tvb now,tvbnow,bttvb0 s9 I4 i  `( a. Z3 V

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thanks for sharing
thx for sharing
谢谢..
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THANK YOU SO MUCH
可以美白牙齿?多吃不出蛀牙吗?
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
责任胜于能力
thanks for sharing
thx for sharing
THANK YOU
非常感謝分享

回應 ylzk 第 1 篇文章

一日一苹果,医生远离我。不过我每一回都会让苹果皮给塞了牙缝。
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