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[健康資訊] 5款食物愈食愈衰老

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原來有些食物愈食得多,愈易加速衰老!
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/ d; p- X- v. v2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀,而吸收過多鹽份會導致水腫,影響身體器官運作,兩者都會導致細胞受破壞,令身體出現衰老。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D9 P+ S1 ~7 Q  E8 ~6 G
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5款助長衰老的常見食品如下:tvb now,tvbnow,bttvb, h# P( E3 B& x* t

1 T- l$ e) o7 V' H5 m& j5.39.217.77:8898一、鬆餅及香蕉蛋糕:含有大量飽和脂肪及糖分,影響皮膚質素,會令體內膠原蛋白變得脆弱,失去柔軟度。
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# J8 U0 t* z; R; T: _二、印度香料奶茶(Chai lattes):使用的糖漿含6茶匙糖,加上牛奶內的糖,會破壞體內蛋白質及膠原,令皮膚出現縐紋。tvb now,tvbnow,bttvb$ w$ P. j: s" g" }

$ u+ k: ^" W. B& w三、即沖湯包:每包含800至1,000毫克納,鹽分偏高,令身體出現水腫及損害細胞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K% O0 a- K7 C+ A

/ f3 h/ ~# |) Z四、果汁:1杯樽裝果汁含6茶匙糖,令胰島素水平急升,體重容易上升,增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質,令牙齒容易染上污跡。
& L2 h' E5 m/ w: d5 z) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 r* b* J+ q7 F6 Q* C
五、煎炸及高脂肪食物:鹽分高,亦含有反式脂肪,會破壞身體細胞,令身體抵抗紫外線的能力變差,加劇衰老。% r% U: e* v5 H  k' B/ w  R( D0 F$ q
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  • soforlee

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