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/ J9 X3 Z$ e- Htvb now,tvbnow,bttvb原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！
) ?1 Y. X( i; ^- X) H, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S+ _5 ^9 F7 y g& r' O高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。
2 K5 ^1 F; _2 [( c' w |& z5.39.217.77:8898
% ~. `# w9 A9 a8 P! ~8 p) Ttvb now,tvbnow,bttvb5款助長衰老的常見食品如下：5.39.217.77:88980 h$ q$ k/ h G f
: y6 h. Q n2 x& n' s; i; c一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。
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二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。
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三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。公仔箱論壇6 ]$ A4 `$ \2 V+ k, e
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四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。
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五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。tvb now,tvbnow,bttvb, X: \( `. Q* s" l/ F. P9 R
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發表於 2015-6-20 02:47 PM
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