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% A8 H7 [1 x" r. B3 k# c5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {6 |* q' F% k" U9 |- M
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原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！
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高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。5.39.217.77:8898" Z) k& V+ |. O# x6 Q
& B5 r8 T+ f7 A2 @5.39.217.77:88985款助長衰老的常見食品如下：tvb now,tvbnow,bttvb2 K( L. G' i& s8 M4 ?- T9 I, f
% B' `9 M$ d9 I: P7 O7 N一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。公仔箱論壇! }/ D0 Y& h( Z' |' o
% y7 T2 z6 ~: t5 S公仔箱論壇二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。
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0 e) a) F1 n* O! \/ _. h" d5.39.217.77:8898三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。
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4 n/ G& Z2 r3 {! @: Y4 c四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z& k9 C) e4 _' r3 g+ h* @
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五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。
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發表於 2015-6-20 02:47 PM
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