" t8 C5 F5 U( r3 E5 ~. T公仔箱論壇
& w+ C% B; O8 I) y# b4 }5.39.217.77:8898
9 x, T6 s: w0 m s* Y, Z r) ?. N$ T" M: o" w' E
0 e( U" q# ?2 ^( I3 h+ j- {
4 Q& m. Z, U$ Y* |) l6 M: ]1 r
* g/ z- i6 v# _' a0 K4 F公仔箱論壇
2 l0 s. @0 l t5 m3 ttvb now,tvbnow,bttvb
* @5 ]# U1 J0 u. ^5.39.217.77:8898
1 R) a0 K# {8 ~/ mtvb now,tvbnow,bttvb原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！5 {- h+ h. M J, ~$ H2 B3 i5 K
% }8 f8 n) I3 b7 k8 R公仔箱論壇高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。: U; _# I6 U6 \ c6 O
公仔箱論壇1 K9 i$ e! D) S. X
5款助長衰老的常見食品如下：1 p b# e2 p7 G2 p
' A% p4 V) F8 F1 q. ~' f3 Q$ g公仔箱論壇一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。
) U- m: j6 H8 z$ ~5 ]$ {9 ~' S0 }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A; z4 i; Z2 z7 e, @, @
二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c0 W l4 A- f# {7 m9 J8 y7 |$ ?" K
; n( k" I y4 x2 q
三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。公仔箱論壇 k2 T5 z6 v: W
tvb now,tvbnow,bttvb! B) V1 A. g2 L% J1 ?
四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。5.39.217.77:8898- E1 o2 m4 `6 n
?+ W+ a6 }. Y! m: [: k8 Q* B五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。# @7 C; q7 ]/ W; m* x. f
|
發表於 2015-6-20 02:47 PM
| 
