9 m" G8 i e& \
) r* r! D% d5 |& D" b( } tvb now,tvbnow,bttvb. S* G0 |3 d! @4 V! m7 ^# k
" [ t" l. m7 F4 n6 V0 D
1 Z4 E$ B. g' f+ V+ H5.39.217.77:8898, b# w4 P# N( a( d* v; x T$ h
0 u$ e5 c7 h$ J! E; rtvb now,tvbnow,bttvb
( X( e! S7 F$ T% Ttvb now,tvbnow,bttvb
. D5 G" A/ I, W: a: l; |* a5.39.217.77:8898
$ m) ]. l/ K0 t$ m8 S公仔箱論壇原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！, I. ~* e/ D8 ?* U
3 q: V* V8 w" W5 Z* ^, B
高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。
, h9 m6 u4 @: L2 B5 x; Z1 o5.39.217.77:8898
# x/ z) k3 I: W+ l5.39.217.77:88985款助長衰老的常見食品如下：公仔箱論壇; P6 J0 E. a6 k* i, i# ?
2 ?- @ _5 h) l9 O一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。
# {9 [1 d8 k8 r% ] _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T& x5 ?& u& \9 f6 n- ptvb now,tvbnow,bttvb二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。tvb now,tvbnow,bttvb. Z& M8 R: X( a% Y. y t' y
. ?9 `& O2 u, ~8 c; @三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。
% g# z) d8 n. ?5 C& ~0 B- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, W" ^& F& X% m) q6 K8 i
四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。
* X( O, i8 g5 R+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D- T; }% p+ k5 I% i0 K
五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。5.39.217.77:88989 f6 X( T" Y& R) [8 B
|
發表於 2015-6-20 02:47 PM
| 
