1 V; a% s, o7 _0 K材料: ) \9 l! D b* `- D* {* I5 I: i
蓮藕(一斤),紅棗(一兩),圓肉(一兩),水(適量)。
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2 I. ^3 |, t& x0 z( T( B( z做法: tvb now,tvbnow,bttvb9 ~7 P1 A( i5 _3 E8 h4 V% C
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅棗去核,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: 公仔箱論壇# u5 b6 Y0 I# L5 z2 M. K
補血養血,治貧血病,心跳失眠,面色不華者,特別是婦人產後貧血者。, r `7 C! L5 u% V
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