對於女性更年期的症狀，該怎麼預防、怎麼緩解，會出現那些不適現象，早已受到不少的關注與討論，但相較於女性更年期，男性更年期的探討聲量，似乎弱上許多。根據台灣男性醫學會所做的男性健康管理研究指出，在六百五十位，四十歲到八十歲的男性，高達八成的比例，體內睪固酮全都低於標準，更有健檢中心的統計資料顯示，只要年齡一超過三十五歲，達五成的男性，睪固酮全都出現驟降的趨勢。
$ y5 ]* _0 r. U- K. t, U0 c( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男人更年期知識 你要多多腦補
3 F/ l2 v3 L4 h) v, N5.39.217.77:8898這些數據正在呼喊，「男人們！你的雄壯威武，正在漸漸黯淡，不比當年勇！」然而，對於眾多中年男性而言，男性更年期的基本知識，還是需要多多腦補。
$ H0 n/ r4 b& b7 c9 S) ^# R2 I5.39.217.77:8898什麼是男性更年期？會出現哪些症狀？大致歸類有十大徵候，性能力降低。體力消退。情緒不穩。熱潮紅、盜汗、失眠、易緊張。身體毛髮日漸稀疏。肌肉組織變得柔軟無力。乳房逐漸增大。腹部及腰、臀部脂肪增加。睪丸有漸萎縮現象。骨質疏鬆，變矮，容易扭傷、骨折。5.39.217.77:8898- W) P1 N' D- G1 n
以中醫的觀點來看，男性更年期屬於中醫「腎虛」的範疇。當男性步入40歲之後，腎氣漸衰，此時體內分泌的男性荷爾蒙會隨著年齡的增長而逐漸減少，當減少到某個程度時就會出現一系列的症狀，也就是男性更年期症候群，好發年齡大約在40～70歲之間。
3 u' X4 w9 q+ A0 L: O; V# z4 k童綜合醫院中醫師陳建雄強調，因此40歲前後是男性邁入初老很重要的階段，如果此時適度的調理，可以延緩和減輕更年期症狀。2 Z4 n* U7 @& e# j
更年期提早做基礎工程 能延緩十年發生
- e5 h# ?: H1 E% Y4 U/ j0 E+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他解釋，男性更年期的發生比女性晚約10年，睪固酮的分泌速度，在30歲之後每年會減少1～2％，一旦下降到某個程度，就會導致相關器官功能出現障礙，因而產生熱潮紅、心悸、盜汗等症狀，甚至可能會延續5到15年。公仔箱論壇3 K' x0 k" S5 B3 O# J! X$ u
中醫防治的最終目標，是為延緩男性荷爾蒙下降的速度，而已發病者，則減輕其更年期症狀所帶來的不適感，提升其生活品質。 |
發表於 2015-6-20 12:39 AM
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