[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
8 b4 j" l% f9 U* q蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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做法：      
% J0 x9 C- s( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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; l2 r* ?6 a3 @/ v公仔箱論壇5.39.217.77:8898" t; ^$ i: z1 C
功效：      公仔箱論壇2 S# T* D" _' k/ z: X6 g
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。