[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
4 G1 e. S: x* J; M# [. {蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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3 G2 ^7 m0 f, e- B" v3 e) v做法：      
- Y, v- l3 X$ z9 z) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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# a7 U3 l1 @$ o- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _# e1 s! U9 c3 V
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。