[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
3 v! y8 x6 F" `; |( ]& ^公仔箱論壇蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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5 I( s6 C3 k% u8 c& f# B/ o/ U. j  b公仔箱論壇做法：      5.39.217.77:8898; @1 T/ W% g* s1 \
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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0 y  p6 W: M3 Y4 y5 T公仔箱論壇功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k3 B8 X9 y# q* ]- z% S
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。