[藥膳] 補血明目湯

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! ~% r' @, n. E5.39.217.77:8898材料：      5.39.217.77:88985 \; f. x: A3 a  O, o" B+ ]
素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。公仔箱論壇" E& y( y$ c' A9 z
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做法：      - |7 U" y: |8 c9 }
南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。
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