返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香酥紫菜魚卷

5.39.217.77:88989 W* S( V- O" u% |
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb+ A; t, M: ?. b# W9 ?
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝(切絲)、紅蘿蔔1段(切絲)、蛋1隻、白麵包糠1杯
0 a& ]& K) a/ r& O3 j9 j( M6 M5.39.217.77:8898
  w* O' t4 @. \8 u7 w
9 [6 Z0 l; _, {  @/ j! L公仔箱論壇調味醃料:
% T( k* a' e) c& q' z9 a* H& g5.39.217.77:8898雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙公仔箱論壇4 p, [  f2 [; ^# |
公仔箱論壇4 e, G' h+ s3 |0 X! ?* ]% f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I  P& `5 P3 P5 D0 x  A4 x
做法:     
6 c$ Q5 Y3 @7 V! w% Y+ r5.39.217.77:88981.魚柳切長薄片,與醃料拌勻。5.39.217.77:8898. r/ `7 M7 g* M7 x5 c  e/ u

  u- l! F  s9 Q' b3 ~& _. D公仔箱論壇2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔,捲起,外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液,再沾上白麵包糠。1 h/ X: c, j3 M4 [/ n' G

- Y8 S: H; s& C8 @) q4 }% m; dtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油,放下魚卷,以中火炸熟,取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。tvb now,tvbnow,bttvb7 R0 U+ X) j' c) g7 o
返回列表