5 l T* @6 i) X; }材料:
/ C8 \9 H1 ^% Z# Y7 ~2 ?' |公仔箱論壇魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯. T/ q: H C; m3 U0 ]! ?) F' F) `
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+ a8 U' n& @- b! M0 Y0 Z8 r調味醃料： ( M$ ? G) x& f( H( ~4 R, R' j
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙
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做法:
7 F( L2 o, _# Z5 o* N1 w公仔箱論壇1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。
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$ p2 Y$ S* x. x0 ~" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。# @ n2 u! b5 F' ^8 {
! W, f9 e* i# q4 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。% a& ^7 J2 O8 S& \2 N2 G j
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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