7 _) U' S6 Z0 wtvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb& Y$ m, j* f( j% |8 W; }
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
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: V9 ~* I6 {/ E9 B3 s/ R調味醃料: 公仔箱論壇4 a* ^ M/ K% q* m! {: H. {' b5 Q
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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+ j) t: e. y; I; L5 Ztvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
" A1 l1 R6 y% J6 k! p5.39.217.77:8898酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)5.39.217.77:88986 Q' R6 d1 r( R
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 F9 s3 @5 x2 S+ ]' ^
1.腩排與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D) j# i5 Z' k% w$ P# S, u
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2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
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3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。/ H2 J" D% X7 Z; X( c
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4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。 |