材料:
2 ~) f& Z% V% R9 \- t5.39.217.77:8898素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _: F0 v" i. X
) n `5 I6 c7 g% I- ^) g3 c5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g+ `, u; p) c% Z' \
調味汁料: 7 v1 E) C _" D: L( B2 b
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙5.39.217.77:8898, O& ?5 W! r. \" C. J8 v" a
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb" t0 f& X }( O& A
1.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。
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2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k5 }0 c( \/ w" e3 j, ~
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3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。0 V6 {+ e* V( Y2 G
7 ~1 g7 \3 W% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。 |