[健康資訊] 小酌放鬆？酒精的9種危害不可不知

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「酒」是日常生活中常見的成癮物之一，而飲酒過量除了會刺激食道及胃黏膜，也會造成肝臟負擔，長期下來導致胃炎、胰臟炎、肝炎、肝硬化甚至肝癌等，及神經與心血管等系統的病變。有些人喝太多、太猛，或從小酌漸漸變成過量飲酒，甚至酗酒或變成酒癮，這些行為不僅危害身體健康，還影響人際關係，甚至社會安全。數十種疾病都與酗酒相關公仔箱論壇' I% U7 i3 A% r% @
南投縣衛生局也指出，酒精也是青少年的頭號麻醉劑，青少年還處於腦部發育期，如果這時期養成了酗酒的習慣，根據國外研究的發現，會影響到腦部的學習記憶能力，對於將來一生的腦部功能可能會有影響，因此切勿因好奇或模仿而飲酒。
% S# Q% ~  N  I5 |; ]7 T4 T7 o公仔箱論壇所以衛生局也提供飲酒的九危害，讓民眾能及早遠離酒精傷害：
1 s% L0 R1 b' n) y$ y. p  M! T5 c●一害／神經系統的影響，加速腦部老化過程、情緒不穩定影響人際關係、注意力分散，導致錯誤的判斷。
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●二害／肝臟的影響，引起急性酒精肝炎、脂肪肝、肝硬化等。8 A# B2 h9 ?9 [- M1 o& u; r6 v
●三害／消化系統的影響，引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、急慢性胰臟炎、食道靜脈曲張等。
  K* }6 i+ s9 ~8 l; A/ g9 |8 m5.39.217.77:8898●四害／心臟血管系統的影響，增高血壓、心室衰竭、容易造成中風或續發性心臟病。
1 N4 f1 C- r7 {8 t●五害／飲酒與癌症的關係，酗酒者身體許多部位癌症的發生率比一般人高，尤其是口腔、咽喉、食道、肝臟等器官。9 h! L" z4 N" b  g; B; b
●六害／飲酒與意外事故的關係，酒精會破壞肌肉的協調、神精反應遲鈍、注意力不集中，增加意外事故發生率。
% E4 p5 ~: T# w+ F; ~●七害／對呼吸系統的影響，持續飲酒過量會抑制呼吸中樞、減緩支氣管輸送氧氣功能，使肺部器官功能減弱、呼吸不通暢。公仔箱論壇$ L* m: f$ M/ s- |
●八害／對妊娠、胎兒的影響，使胎兒發育不良，嬰兒出生時身體瘦小。
  c) j) q$ ]$ l$ w6 y●九害／對生殖系統的影像，影響身體發育，造成營養不良使體內荷爾蒙分泌不當，造成第 二性徵發展異常。