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[健康資訊] 熱浪來襲!小心這11種人最容易中暑

(優活健康網編輯部/綜合整理)專家指出,以下這些人是中暑高危險群,如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑,這十一種人可能半小時就中暑了。
6 b& \$ M& K7 ?) H, v! e( T5.39.217.77:88981)肥胖者。胖的人皮下脂肪厚,比較不容易散熱,此外,身體有大塊肌肉的人運動時,因為每單位時間產熱的量比一般人多,是中暑高危險群。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {2 K2 ^& R3 A  ?
2)劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量,運動量愈大,產熱愈多,容易中暑。5.39.217.77:88981 K/ V* l  _+ O3 o* C
3)水分補充不夠,不利身體排汗。
; e- ]6 B  C' p: @+ W公仔箱論壇4)睡眠不足。排汗需要好的心肺功能,心臟輸出血液的量才夠,常熬夜或睡眠不足時,通常心肺功能較差,影響排汗。曾有個年輕人,平時跑全程馬拉松(42公里)沒問題,有一天跑十公里就突然倒地,緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭,原來他前幾天熬夜,睡眠不足導致。
; [8 W. f+ N6 {/ Q9 Etvb now,tvbnow,bttvb5)腹瀉。如果最近猛拉肚子,容易因流失過多水分導致身體缺水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B7 v$ ?* Z0 F+ m# e
6)使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥,副作用會抑制副交感神經系統,而排汗需要靠副交感神經系統運作,一旦被抑制,會影響排汗功能;另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑,可大量排尿,身體易缺水。
" F* e" G0 s4 l" T1 D9 D, z5.39.217.77:88987)有慢性病或心肺功能不佳者。
' T) A, _( n0 ]: O& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8)使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑,可使心跳加快、身體大量產熱。
' p( p: N+ i( o1 Y9)有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人,代謝率高,體內產熱也多。5.39.217.77:8898- ~! T' Y" ]5 w2 ?9 A& e# r
10)好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。
3 Q' Y, b1 V9 O/ Z4 S2 F3 T  U: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11)先天汗腺不發達,不太會流汗者。tvb now,tvbnow,bttvb# Z7 h& p* g' k( c: Z5 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c9 g. B# _  I/ B
(本文摘自/跟著天氣養生/康健出版)
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  • soforlee

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