（優活健康網編輯部／綜合整理）專家指出，以下這些人是中暑高危險群，如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑，這十一種人可能半小時就中暑了。4 q/ C8 m: f& O7 H
1）肥胖者。胖的人皮下脂肪厚，比較不容易散熱，此外，身體有大塊肌肉的人運動時，因為每單位時間產熱的量比一般人多，是中暑高危險群。0 v$ J; y' k8 r, x6 O
2）劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量，運動量愈大，產熱愈多，容易中暑。5.39.217.77:8898. q; _5 ^* s* X/ \3 V0 w
3）水分補充不夠，不利身體排汗。5.39.217.77:8898, H" R: f0 G! \$ h8 Q
4）睡眠不足。排汗需要好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠，常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。曾有個年輕人，平時跑全程馬拉松（42公里）沒問題，有一天跑十公里就突然倒地，緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭，原來他前幾天熬夜，睡眠不足導致。公仔箱論壇1 M( H3 d5 o! u; \, U: a3 m
5）腹瀉。如果最近猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。tvb now,tvbnow,bttvb W. a, N8 x8 a. v. I
6）使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能；另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑，可大量排尿，身體易缺水。
$ G a8 e# D$ B8 M; w0 F7）有慢性病或心肺功能不佳者。tvb now,tvbnow,bttvb6 S# N% y) ^" L; a% f
8）使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑，可使心跳加快、身體大量產熱。
$ o$ t4 i6 B$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9）有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人，代謝率高，體內產熱也多。
6 F7 F5 { k" r5 k" ?5.39.217.77:889810）好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。
* o3 g+ e9 e; [公仔箱論壇11）先天汗腺不發達，不太會流汗者。% k2 {/ I, H d; w" @, S! k
7 b8 e( W- Z) F, J4 r" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（本文摘自／跟著天氣養生／康健出版） |
發表於 2015-6-13 08:30 AM
| 
