專家指出,以下這些人是中暑高危險群,如果一般人在熱的環境下兩個小時中暑,這十一種人可能半小時就中暑了。1)肥胖者。胖的人皮下脂肪厚,比較不容易散熱,此外,身體有大塊肌肉的人運動時,因為每單位時間產熱的量比一般人多,是中暑高危險群。
3 ?4 `+ i" V% u e$ [2)劇烈運動超過體能可負荷者。因為運動會加速體內產生熱量,運動量愈大,產熱愈多,容易中暑。
9 w) {) p( o- s' h! f) t# @3)水分補充不夠,不利身體排汗。
5 G& X# |$ F t6 O, k4 x3 e4)睡眠不足。排汗需要好的心肺功能,心臟輸出血液的量才夠,常熬夜或睡眠不足時,通常心肺功能較差,影響排汗。曾有個年輕人,平時跑全程馬拉松(42公里)沒問題,有一天跑十公里就突然倒地,緊急送醫診斷是中暑導致急性腎衰竭,原來他前幾天熬夜,睡眠不足導致。
8 u& g3 a# w7 f0 p# c. _/ y: k5)腹瀉。如果最近猛拉肚子,容易因流失過多水分導致身體缺水。公仔箱論壇* Q) p' ]" x( ^, P9 ]
6)使用抑制排汗的藥物。例如含抗組織胺的感冒藥,副作用會抑制副交感神經系統,而排汗需要靠副交感神經系統運作,一旦被抑制,會影響排汗功能;另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑,可大量排尿,身體易缺水。tvb now,tvbnow,bttvb, p0 l# r8 {( q# c i
7)有慢性病或心肺功能不佳者。
1 u* V% H3 m; v1 x5.39.217.77:88988)使用安非他命者。因為安非他命是交感神經興奮劑,可使心跳加快、身體大量產熱。
, J2 I. v# [; }* D9)有代謝疾病者。例如甲狀腺機能亢進的人,代謝率高,體內產熱也多。5.39.217.77:8898( ^1 B; x) \5 J3 V5 ? [! v- B
10)好勝心強、有強迫性格事事求勝者。參加運動競賽時為求勝而做超出體能的運動。
- X, \' u: a) i# R1 m( V11)先天汗腺不發達,不太會流汗者。 |