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材料： 5.39.217.77:8898& B( t; o d3 Z
黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。
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做法： 6 [ v) }0 C* w3 `5 O& B# ?
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。4 r3 p- ~9 y0 A ~9 X
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2 o( M. }4 y% k( T8 ^/ Ftvb now,tvbnow,bttvb功效： tvb now,tvbnow,bttvb+ f) z! ^3 D# l
腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。+ Z9 b, O! [- e
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發表於 2015-6-12 07:03 AM
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