本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r) U6 N; o/ k5 c
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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T! t4 l% H! z# @/ Z. [& x
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
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調味芡汁: 公仔箱論壇; M4 v* x7 k. U+ G3 h
清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t+ ?+ j0 w4 O0 H' O; A
1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。公仔箱論壇* j: V1 M/ V7 v4 @. M4 T' g
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2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
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+ ?1 d5 X9 B% B; x4 ^8 x4 w3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。6 I5 v6 J% l. f$ g6 }# H
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4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
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