本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯 ( k. h! u, W3 x* o' H3 @
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材料: 6 y% n0 s; P8 K: @6 W/ @
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
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調味芡汁:
" B. W4 f5 _ ~6 C& L2 g清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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做法:
6 ~, u @( C7 ?; i$ Xtvb now,tvbnow,bttvb1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
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& f: K2 o. q0 G! A" ^ \5.39.217.77:88982.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。5.39.217.77:8898: S& u( b" w2 ] Y5 W2 v$ \/ b
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3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D; m4 Y b+ K+ F9 m+ O& e: ?
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4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。5.39.217.77:88981 x5 w, B# h/ Y$ C$ v6 J
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