[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
6 O: R8 V3 x  w% {tvb now,tvbnow,bttvb茄汁焗豆.....1小罐: @' Y$ T" c5 F1 B+ h0 P9 s4 A
雜菜豆.....1/2碗
/ ?5 P  I/ }: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉粒.....80克5.39.217.77:88985 ~9 H! J: v+ P, a- }3 y
低脂芝士.....1片
! W; p  @5 }: a' d0 c" \公仔箱論壇糙米飯及油.....各適量
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% t' _. J5 a4 u' X9 Xtvb now,tvbnow,bttvb豬肉醃料
; }& o" D- L" F" ?! n2 I, \公仔箱論壇豉油.....1/2茶匙
+ l  ]" k% Q1 r( A! U* J# b! ?: w6 Z胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P4 X6 L5 C9 j. ]
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m  {3 v, Y; N
1. 用醃料醃豬肉粒一會。! P' H  w2 Q% b# s8 y" y: V
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2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q" L  J+ T( ?6 W/ y  `
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3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。公仔箱論壇- H, S& O1 n) |. G

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芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。