[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
  ^; b( x' V5 Z1 y8 z茄汁焗豆.....1小罐) {; ~* \- E9 u6 |1 _/ R
雜菜豆.....1/2碗公仔箱論壇% [- e" \( l1 M( ]
豬肉粒.....80克' O8 I$ r( A1 V: O3 \
低脂芝士.....1片: T2 O- m& E! w& W, q3 e
糙米飯及油.....各適量
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豬肉醃料
# A. f6 I: e, u% n4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `- j7 ]) j: p" S. `
胡椒粉.....少許
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製法- i! I, ]& H' C0 c7 z; o9 x0 J
1. 用醃料醃豬肉粒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p# |" {. }2 `1 W
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2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。2 t, h, m1 U2 a5 ]- d

6 G4 X" x9 W* L$ `& G% i: F3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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- V/ c) T& o/ j  H2 c: l8 D4 Z小貼士：
3 K% K5 U9 k4 u) m, X. }, q; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。