[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
% O6 W, J; Y# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁焗豆.....1小罐
! ]  k2 V: a2 r4 _雜菜豆.....1/2碗* J) A; o9 v* K, V$ @
豬肉粒.....80克
& N. W9 p' b8 k/ A) f; R公仔箱論壇低脂芝士.....1片公仔箱論壇- f3 A: A. H7 g9 J, Z1 O! C
糙米飯及油.....各適量
7 |/ k4 S( |. n: \9 r! Y: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N) n) L6 q8 p6 g: K3 K
豬肉醃料
, L  R( z/ w+ v5.39.217.77:8898豉油.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 d. C6 F0 F0 R) |
胡椒粉.....少許
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% W& e; m: E: z) v$ o  ?) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法- o5 G7 S0 M, p! E
1. 用醃料醃豬肉粒一會。5 h2 h* Z+ t$ d& p* x) r
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2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P4 k. d8 L5 I. {" F

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小貼士：8 n& h+ o2 q: B" \5 J8 E5 p7 W" l5 V
芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。