牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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1. 预备式tvb now,tvbnow,bttvb+ O' i3 d$ q# z' E5 U
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。5 s, |6 L: v! _+ F# y
9 l1 ]5 V* |" K' b5 L- j0 W4 Z7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 指掐合谷穴
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( d9 \$ Z( w( F+ [5.39.217.77:8898 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。5.39.217.77:8898# m6 z/ R; u, \
' H; z# c2 b: `0 J5.39.217.77:8898 功效：疏风解表，活络镇痛。tvb now,tvbnow,bttvb6 j! ^9 z# x0 B3 o# [6 n$ t4 x; x, v
( r/ y, K1 w, t# Y* Z, V5.39.217.77:8898 3. 按揉下关穴
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( \8 `* Z$ p7 _4 M7 x8 E: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。公仔箱論壇0 N4 g( \, k' m4 [' |! \
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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4. 按压颊车穴
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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功效：解痉止痛，活血消肿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K* `# n2 I* }$ y+ _+ T
# ?' M7 i( j0 V5 `2 p 5. 按揉风池穴$ B0 I/ D D8 @3 I+ c
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c: v9 H# c; c, [% h2 V
! e" `( |" R7 d公仔箱論壇 功效：祛风散寒，提神醒脑。
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6. 指掐少海穴公仔箱論壇' Q8 \; L7 D2 N; {( z) I) F8 |
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。. z0 D- f. D8 G3 H8 a
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功效：祛风散寒，通络止痛。5.39.217.77:88982 k' \ k5 ~2 M/ F% k+ E4 a0 G# G6 z
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7. 按揉阳溪穴5.39.217.77:8898 E8 Q3 E3 {# D N9 N; Y
+ D( A5 s3 P3 t" Z- |9 }+ \& S5.39.217.77:8898 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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功效：通腑泻热，清热止痛。
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. @- ?7 h7 I/ M \! C+ v* `tvb now,tvbnow,bttvb 推拿按摩的注意事项
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* p. }; J3 ~9 Vtvb now,tvbnow,bttvb (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n3 b" B' i& B
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。公仔箱論壇' P- X8 q3 s* n* B0 A5 |1 V, k) Y
F- N: N Q: p [4 Y公仔箱論壇 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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