牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。* G. r7 g7 U6 g: S( s
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1. 预备式
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3 |0 Y4 S2 H9 ]$ N8 |; o1 } 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。公仔箱論壇& D# }8 k C/ O" t
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2. 指掐合谷穴公仔箱論壇2 o+ E+ [+ K) q* G% n5 X
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
& D$ r" w( y6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 N: P4 ~: \& C% h
功效：疏风解表，活络镇痛。
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9 `; Z) A# _6 g8 i% }. D3 f6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 按揉下关穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~# U. J4 }' h5 Z/ l) A
1 }% {/ C, L- m9 t" P9 W5.39.217.77:8898 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。5.39.217.77:8898% O% I1 Z$ E( V% g+ ?6 x# A
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功效：疏风清热，解痉止痛。公仔箱論壇, Z7 y+ b4 x6 g6 J9 D( o, q
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4. 按压颊车穴& n$ E' m/ M7 A1 a! |3 E$ y/ e9 |
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb& ]8 D2 f3 w! W8 d; j" b
$ f6 ~, F: w& W8 Z! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：解痉止痛，活血消肿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u6 a) A9 q- L
' D4 y; K6 j* f+ z5 }9 I" f 5. 按揉风池穴tvb now,tvbnow,bttvb6 j5 J6 y" D6 `- {
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb/ k) R4 N8 d! P5 m' C
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功效：祛风散寒，提神醒脑。
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0 f; u3 T7 Y, V# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6. 指掐少海穴
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+ {6 Y( J* U- W8 `7 @1 ]5.39.217.77:8898 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。公仔箱論壇" ]5 Q) S5 x7 o2 ^) Z! o4 \6 ?* D
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功效：祛风散寒，通络止痛。: j& [; _/ X9 |' B% M1 k7 M* H5 q
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7. 按揉阳溪穴
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。5 G! U) M+ ^2 X: W: }+ R2 ] \2 K: X
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功效：通腑泻热，清热止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u' `/ H5 Q& N6 _
& N# Q. h" l1 H. E/ t. L公仔箱論壇 推拿按摩的注意事项
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) c$ U! t. p% U" t: `7 L (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~7 P/ z, F6 _: L `' T* v
/ G. ]( z8 {: ] x, _3 B5.39.217.77:8898 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。公仔箱論壇: c" n n$ N9 f& u+ M& X% B
/ V8 S0 v# u" N$ Z' Xtvb now,tvbnow,bttvb (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。5.39.217.77:8898$ C5 G) d; p: S0 {8 c; f
9 V; u$ d* M) E# R+ e1 c7 ?0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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; y2 L) ~7 ?1 {; w7 p& [公仔箱論壇 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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