牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。/ y/ G3 o d" J# Y# F* a
* v, P6 {# }$ n; {4 ]/ L: g* F# x公仔箱論壇 1. 预备式! u- ]6 j' k' ~; { n# c
3 X4 ?9 r3 \7 x# x1 t4 O1 itvb now,tvbnow,bttvb 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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, G+ `9 W% v3 U# x; G: G 2. 指掐合谷穴
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |. U1 ?2 W* n6 _4 p
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功效：疏风解表，活络镇痛。
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3. 按揉下关穴
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( Z3 i9 ?! A- J, Z. q/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：疏风清热，解痉止痛。5.39.217.77:8898 ]& n0 K. O' n2 Q
O- ]4 B' x( p! }" G$ Otvb now,tvbnow,bttvb 4. 按压颊车穴
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/ l0 K+ w7 Q( m8 y% X7 O" V- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。: `4 w' d3 o C9 \( k
+ z6 V( F3 [, i; X6 M( E 功效：解痉止痛，活血消肿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c. k( u1 h! X1 z
6 d# J6 |+ l! a; R1 D! e5 O* i4 R% A 5. 按揉风池穴8 G& q% j+ ]; X1 A* t( {( h& W
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。5.39.217.77:88987 h( V0 V7 }. V' T
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功效：祛风散寒，提神醒脑。- Q: j# `, z' q) ]9 Q
5 H8 j5 [1 c6 H/ I# P) Z+ F$ @& g0 X5.39.217.77:8898 6. 指掐少海穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V1 b- I+ U: D# l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B0 S8 \7 n2 O) C [) R' Y
用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
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功效：祛风散寒，通络止痛。
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/ y; e) N" C9 Z! Stvb now,tvbnow,bttvb 7. 按揉阳溪穴
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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功效：通腑泻热，清热止痛。
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推拿按摩的注意事项
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1 h0 S4 n' |& b8 N0 N( B5 }5.39.217.77:8898 (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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0 Q1 Q( F7 A9 g4 O5.39.217.77:8898 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。公仔箱論壇! `% z1 Z0 J) z
6 _- `: ?* ~, l% F" A: p5.39.217.77:8898 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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# C J" r$ t: W- R, j: H (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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