牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。公仔箱論壇* p3 P6 r+ D! c' Q: @7 C: {
& f0 Y \8 S4 I G公仔箱論壇 1. 预备式
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。5.39.217.77:8898. ]" n/ k) b5 M# ?' k; W
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2. 指掐合谷穴9 |' I' }$ X+ t+ R6 V2 f
; c% d) \4 _4 {- B4 @1 @% I, X+ } 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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功效：疏风解表，活络镇痛。5.39.217.77:88980 a0 z2 j2 Y( r, f: n( o
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3. 按揉下关穴
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! B) B8 ^, h& V0 c) j) f6 p! w2 R公仔箱論壇 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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: d0 e4 Y. F! d公仔箱論壇 4. 按压颊车穴
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4 s& w1 V$ H( ^+ k! E! q" s& v公仔箱論壇 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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2 O" M% @5 N/ s+ G. e3 [2 j 功效：解痉止痛，活血消肿。5.39.217.77:8898$ x4 I* n' _( X0 y: _
+ Z1 A' @% Y) [" a* J公仔箱論壇 5. 按揉风池穴tvb now,tvbnow,bttvb a7 y, v5 A& r z8 j. t, E4 o9 G
7 u8 x1 i& ?, u, p! o0 ?4 `7 T5.39.217.77:8898 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \$ e' @/ p- v) |+ @7 T7 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U5 v; _" t2 U* M
功效：祛风散寒，提神醒脑。
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6. 指掐少海穴$ [1 Q# Z) @. @9 w
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r6 K. Q- g2 H. `2 l2 b9 d! ]. {1 o
3 _: n6 M& D" _' s4 ~3 A" q2 Stvb now,tvbnow,bttvb 功效：祛风散寒，通络止痛。
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9 J% t+ }; i3 @, a" g/ P% l 7. 按揉阳溪穴公仔箱論壇9 N! M9 W9 r. \# ]0 J+ l" {
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。公仔箱論壇) I( K% W2 ~* D# u8 Z; U
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功效：通腑泻热，清热止痛。$ L% G1 p; x3 k5 `6 U* @; B& ?
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推拿按摩的注意事项5.39.217.77:8898+ }; |' r1 Y4 a4 J+ C. e" E1 ]+ T
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。5.39.217.77:88988 J# u+ B, f# C( F( ?! S+ g7 g U
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。公仔箱論壇4 Z5 ~. V, s' v9 J, D# X) n
' e( n: @0 E5 O0 m6 W- D7 s公仔箱論壇 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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8 d0 r0 r" }% {9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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