牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvb now,tvbnow,bttvb: X& Z( B% e; r% J' L
3 f) ~* x3 N* K0 M# R* e 1. 预备式
6 x9 w! x0 R2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 c+ b" D4 X2 C& L 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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& ~5 Y y% W3 O* j. } 2. 指掐合谷穴公仔箱論壇8 Q5 a V* [3 `3 A N9 J: h
3 \: U# E2 e/ i! O" K4 rtvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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功效：疏风解表，活络镇痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 C; ?# ^3 W, `0 M& e9 c( y
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3. 按揉下关穴
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6 i( {5 r, v6 Q. }5.39.217.77:8898 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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1 @8 S) ]8 j- n3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：疏风清热，解痉止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r# _5 Q5 N$ f* q N w9 u, I( M+ q
" s k0 t, k" Q# M2 P# n4 Q8 Q5.39.217.77:8898 4. 按压颊车穴公仔箱論壇9 F% e" z+ t9 B# T1 q2 [( o; b, f
2 O% \5 }4 A% o' o) Q: W5 d 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
4 S9 h9 n1 ~1 _% F" s# Q" l3 t1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, }1 R& o# P8 c& n9 | 功效：解痉止痛，活血消肿。
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# c: h; [4 ?: n- m公仔箱論壇 5. 按揉风池穴
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：祛风散寒，提神醒脑。tvb now,tvbnow,bttvb! _$ _' z4 Q- S" H
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6. 指掐少海穴. f' H, c" ?+ |; j
" I! T& z! w% ^; a, m0 Ktvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
' t: H4 p7 c3 W2 Q. N# D0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* o0 }4 {4 B' u- R
功效：祛风散寒，通络止痛。5.39.217.77:88980 v v6 P# {" N* T0 C9 h( l
5 Q' i( D# t* ~1 C0 o+ p/ v# v) Ctvb now,tvbnow,bttvb 7. 按揉阳溪穴5.39.217.77:88981 |$ x& z% i Q0 Q4 V7 f C
# G* h7 I' v, w% q4 e N, S9 I. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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' A& @4 K+ U/ j1 V1 F% R( e; e! U5.39.217.77:8898 功效：通腑泻热，清热止痛。
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推拿按摩的注意事项
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3 ~+ [ J+ d" {& }& _1 }% ]公仔箱論壇 (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。5.39.217.77:88984 Q8 ^/ @; k; L' F" J- g7 \
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
1 a, e9 f) }: S9 d+ z' O8 f公仔箱論壇公仔箱論壇8 A! v+ R: A2 X/ i( ]
(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
2 y. l0 o5 s* K! Q! X公仔箱論壇 h. ^# n; E' y) i4 M8 V
(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。( X( S) b" v# D1 n5 J
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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