牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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1. 预备式
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' J) k( v- X$ l: N4 z$ r5.39.217.77:8898 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。公仔箱論壇9 L" `# o% u( T5 z4 r& U' @9 x2 ?; w
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2. 指掐合谷穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x" r% N+ v3 D9 l. a; _9 J7 L
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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功效：疏风解表，活络镇痛。
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3. 按揉下关穴
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# Q6 u% N( h( k, o F. C公仔箱論壇 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]" C; i" ]3 h1 Q
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功效：疏风清热，解痉止痛。& j4 }) E0 U; @; B! f- M, b! C' t
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4. 按压颊车穴
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" ]7 E0 H) d% ^% p. f; `! _8 qtvb now,tvbnow,bttvb 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。0 K3 V8 L. v1 D J( f
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功效：解痉止痛，活血消肿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q2 N0 Y2 X0 k" f
% k9 F- ]/ x) W, P 5. 按揉风池穴
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. @/ O5 M4 f, |# ~7 s) R5.39.217.77:8898 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G$ Y& ~. u" T" x/ _% v
8 f/ d# {1 K w, E2 b _# Z公仔箱論壇 功效：祛风散寒，提神醒脑。5.39.217.77:8898- k& {( Z' `) z
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6. 指掐少海穴5 k/ R0 J, C0 \, D+ d( `
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
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功效：祛风散寒，通络止痛。
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7. 按揉阳溪穴! Z' g: Z% P; K& ?- ~3 m, t
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。5.39.217.77:88980 p9 _' T5 k% o7 K
6 ] ^; \ [# y3 f& ]tvb now,tvbnow,bttvb 功效：通腑泻热，清热止痛。5.39.217.77:88982 j( R/ V. k: c3 K
& U3 N! h E" R7 _* A. @' G9 k- h. ytvb now,tvbnow,bttvb 推拿按摩的注意事项TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H0 Z `0 x9 k
& l8 ^ K8 B$ c+ c$ k- X5.39.217.77:8898 (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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* A- U5 v8 o4 Q+ e9 Z: }% ctvb now,tvbnow,bttvb (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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5 L1 d* u+ G0 V; W% W+ u$ J1 ftvb now,tvbnow,bttvb (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
" h0 [* U/ k7 E) q4 v' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p! w- B" a2 r' A6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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