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黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb8 w" U( c( k+ d8 S3 K7 l
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做法: z4 y# y* x4 |) g' z, U& D
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 d* z0 u' |9 w2 d
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9 t1 u# ]8 z: f# w4 K5.39.217.77:8898功效:
" E/ H0 j) _+ |2 x% x& T清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。
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