[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：      
# l; v' u+ r+ A! e! atvb now,tvbnow,bttvb竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。7 x2 A! ?" s& J7 R2 p
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做法：      
* n" b8 G# E( b$ k5 s竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。公仔箱論壇3 O2 Q2 B3 w* ~8 a  A

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功效：      
* J* N1 [, W/ ^7 Q) \7 n7 k+ \竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。公仔箱論壇& C7 g0 m& W, U. O4 e1 A4 r7 W0 ~

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