[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：      
- W7 Z- K) u8 y竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。公仔箱論壇0 {! h+ S6 G5 x& @, m0 V$ @+ ~
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做法：      
7 z0 L9 Z+ o6 Q8 a5.39.217.77:8898竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。# v. v  w' h: \) p4 V6 |+ E) i+ ~- |

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7 T9 n& t2 p$ p& h! V7 \tvb now,tvbnow,bttvb竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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