[藥膳] 竹笙金針湯

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. \/ X* I; z  z( K材料：      
5 s! A1 ~8 o" h+ P7 D竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。tvb now,tvbnow,bttvb4 j! n  @: i' \8 a( S2 ^) F# H5 v

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3 \9 Y0 k4 X2 ktvb now,tvbnow,bttvb做法：      公仔箱論壇/ @8 {" D- H* G  I0 l
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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8 s/ Q1 c7 r6 }, J: T, d公仔箱論壇3 d9 Y( l+ }( N5 y" s6 o
功效：      
8 K7 h4 e- E& M2 B) y+ c竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。, d; e4 g5 G( N( ]
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