材料：3 Y6 I5 {; ]) g# e5 ~
大黨參2-3條切粒、北芪2大塊，淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克，杞子20g，桂圓肉20g，清水1.5L5.39.217.77:88984 D( G0 _3 c2 Z. u; O2 ^
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製法：
/ K% D: \3 M! j7 b公仔箱論壇黨參及淮山用水浸30分鐘；南棗洗淨備用，如想湯水較甜，可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用；黨參浸後切小件，將所有材料連清水煲滾後轉慢火，再煲120分鐘即成。4 r. M; S! n! N4 h3 ?
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小提示:
3 N- T7 {: d' g- Z- p, K9 V& G公仔箱論壇1- 淮山有硫磺，其實最好浸1個小時，換1次水，共換3次最妥當TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F- C4 |) Q! [9 d3 J; y1 n
4 F0 X$ |0 Z; Y, t% l0 z5.39.217.77:88982- 黨參以粗身，紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)
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5 d* B: f* t2 }; Y+ p, }3- 唔好用錯黑棗，南棗有食療作用，黑棗無 |
發表於 2015-6-5 05:34 PM
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