& m, e8 ^, S& I材料：
( j+ c; e0 m* E; @' n2 E |4 p! f老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。
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0 s' z, J, `$ u+ }/ u/ g做法：
' k. i# n c* d& R. o6 r K' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。5.39.217.77:8898( z. ~* [. ^6 c; Q6 `6 E
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功效： 公仔箱論壇# H c, M i1 Y7 X# m5 y D
含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。& O+ G; r4 M0 U9 q! D9 v
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發表於 2015-6-3 07:44 AM
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