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材料：
6 b2 O8 ^" M; T" M老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。
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/ ~( c9 ~+ ]1 Q- k* g1 P( g% b% w5.39.217.77:8898做法：
: E* o3 R# g+ I; p0 k; m+ s老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb0 M0 p0 T$ N/ K) b% W; r- F
含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。
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發表於 2015-6-3 07:44 AM
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