[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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- v& Z7 E+ d( G0 a$ [" B材料：      公仔箱論壇! {0 d1 v. t0 D- k: Y
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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做法：      公仔箱論壇2 t! J1 d6 I$ b
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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) F6 K7 z6 Z; K. q清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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