[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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) i3 P+ e) h/ }; \材料：      . Q5 h4 ]7 U7 J% g9 ^, w3 l5 e
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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功效：      
6 l6 ?0 ~- Y2 E- Z' |* S; I+ Utvb now,tvbnow,bttvb清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。
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