[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

5.39.217.77:8898& D; B0 C! R$ i/ e8 r
材料：      
4 Q$ O  I, ~) V% f/ [3 ?/ g. c公仔箱論壇雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S1 R5 w1 N2 Q5 q) f/ Y

3 s2 p3 B0 W7 ~+ Q( u公仔箱論壇
) f- q( }7 l4 P7 y" C; {' e+ e做法：      tvb now,tvbnow,bttvb' O4 j2 _1 J# B* j  F; j9 G
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
7 f5 d' J0 h! T/ u) ]7 k5.39.217.77:8898! E9 \; S5 B. X# s

  X; |5 u4 ?3 L6 @, Q( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      tvb now,tvbnow,bttvb: ?9 p/ |9 e+ i% B
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
( a0 H( Z  m+ M% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( Q, J, f- U$ E4 e8 s- g0 p( |& m. N