[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      5.39.217.77:8898: Y9 ~* S' P5 h$ e# {; y& \  F5 ?
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：      5.39.217.77:8898# U5 r; q* `$ U3 S7 `. @, C
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      5.39.217.77:8898' `. u: f$ C8 r
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。tvb now,tvbnow,bttvb* m( x1 Y: j: R# G% a' }# d
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