[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      5.39.217.77:88981 B  Q- Y7 N2 _
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb" P* X7 k' \3 d: P

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4 V" X/ ^; U9 y4 M6 ^. P4 z5 o' T& o功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @" {" [. ~0 V& _
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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