[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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( [; h2 V6 O/ E3 Y% L  v  k材料：      公仔箱論壇1 u, g% S' ?  b( J9 g+ x; o
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。# `8 K  G3 M* N: d7 b$ O# L  ]5 O

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做法：      
3 Q; C# N+ T6 ~: U1 U馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。+ e7 @% w- U, i
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功效：      
' U! ?1 U( M( A* F. h; R清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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