[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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( E; j# z3 |. C% n1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
7 `2 \* N' R4 c: j. V. n& k; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb8 K6 d& N' @6 V- c# [7 _

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做法：      
/ ~; }0 R" _" F5.39.217.77:8898馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：      
2 C0 S6 o5 {! n3 k; f5.39.217.77:8898清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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