材料:
8 ]! n7 d* E; Q; X公仔箱論壇牛肉120克(炒用)、萵筍1條(切去葉及外皮,斜切)、雲耳6隻(浸透,去硬邊)、杞子1湯匙(略浸)、蒜2粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I3 T8 T* i% f
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' a- \3 M5 c8 H. D8 ]* y調味醃料: ; r9 `# A% b5 P1 X( D9 T8 p
食用梳打粉1/4平茶匙、清水1湯匙、生抽2茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙、油1湯匙
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芡汁:
9 d. g% k" k, u4 N5.39.217.77:8898清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n. {3 _5 v4 t0 V) O8 Q
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+ O- H. e8 s7 F7 w4 J做法: ( d6 A8 o, Q% B* x p- B( z
1.牛肉按橫紋切成薄片,與食用梳打粉及清水先拌勻,再與其餘醃料拌勻醃片刻。9 I5 J% T0 B/ p7 a0 u9 G' q+ p
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2.燒2湯匙油,爆炒牛肉及一粒蒜片,取出備用。5.39.217.77:88984 b8 s' h9 [$ d/ u
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3.用剩餘油略炒萵筍、雲耳及餘下的蒜片,加入芡汁材料及杞子煮片刻至萵筍入味。
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4.把牛肉回鑊,與萵筍及雲耳兜炒,埋芡即成。 |