返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 牛肉炒萵筍

材料:        
3 C* T" }( x0 x$ _* Y5 E5 W3 f  N公仔箱論壇牛肉120克(炒用)、萵筍1條(切去葉及外皮,斜切)、雲耳6隻(浸透,去硬邊)、杞子1湯匙(略浸)、蒜2粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p0 P" H: @7 Z) y: h

5 K* |" N0 D3 Q# h$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _) |$ ?$ b, l9 S, Ttvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: 5.39.217.77:8898+ s  _6 j+ y( h/ i& M( c9 T  g) x
食用梳打粉1/4平茶匙、清水1湯匙、生抽2茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙、油1湯匙 & U" p/ a3 n6 q
tvb now,tvbnow,bttvb9 J7 [0 C9 _4 {# Z, b

" n, [- |: h) z2 F# x4 g" s2 a芡汁:
2 Z; ]; V2 ^) G* ~  T9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
6 ^/ E/ {  B6 ptvb now,tvbnow,bttvb
) N4 |8 l1 q; W公仔箱論壇+ v+ L# i% L) I0 t' R
做法:        
7 v- K& w$ n# ^3 ^6 k) _tvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉按橫紋切成薄片,與食用梳打粉及清水先拌勻,再與其餘醃料拌勻醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h) S5 h5 x* ~, v) k7 V

6 r: A; D9 _1 p4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油,爆炒牛肉及一粒蒜片,取出備用。2 O9 W7 X" k6 v8 Q5 ?9 I) C2 |

* Z+ @# S$ ]* ?3.用剩餘油略炒萵筍、雲耳及餘下的蒜片,加入芡汁材料及杞子煮片刻至萵筍入味。" L2 _! H) {# `9 {; q

! c% G5 S! w- t7 ]! r& N4.把牛肉回鑊,與萵筍及雲耳兜炒,埋芡即成。
返回列表