材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v/ N+ \ ]( P9 k
初榨橄欖油 適量
# k2 B' \5 D2 [& y) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律菜 1棵
8 r" y( b# \" w4 H5.39.217.77:8898鹽漬鯖魚 200克
- M( h s, j8 g8 n, t" n公仔箱論壇鯷魚仔 8條tvb now,tvbnow,bttvb& v; d/ f/ b; L1 ^! w" W( N
醃橄欖 12粒
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8 q( R" T/ P. A5.39.217.77:8898Romesco Dressing材料
: R8 [6 \' G; ^6 N6 V3 B& ]. @5.39.217.77:8898罐頭吞拿魚肉 113克) h8 Q# F) S7 E$ W2 J2 m' s
乾Ancho椒 3隻tvb now,tvbnow,bttvb- o- v- x) W8 N; v- [* b$ _
初榨橄欖油 適量
% C3 X* n8 T, k4 d# T# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 2個
5 P- i6 W5 I. N' S0 {! `tvb now,tvbnow,bttvb烤蒜頭 6瓣
5 h5 ~0 ]) k7 }0 A; F( ~+ ~) x; I, Gtvb now,tvbnow,bttvb烤杏仁/烤榛子 各24粒 G/ f# z9 \2 U: E/ B
芫荽 2束
& _1 W4 M, r T$ f& H2 H烘麵包 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U/ g/ H6 E8 J/ R; _
白醋 2茶匙
& L3 h' W# x, Q+ H6 k9 r! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙熏紅椒粉 1茶匙
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% d; ]0 l" @5 h8 n9 A) ^5 r做法tvb now,tvbnow,bttvb( x' Q q, i. _
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
?% F9 i# T5 X! `* `- H, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。公仔箱論壇$ U; h# N+ v! @! O8 [8 V
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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