材料
3 {' f/ a; D, B0 K5.39.217.77:8898初榨橄欖油 適量5.39.217.77:88984 ^6 M, c M, j
沙律菜 1棵公仔箱論壇' C# y8 @/ Z8 G# M& A
鹽漬鯖魚 200克公仔箱論壇& n$ [; x1 Q. Z
鯷魚仔 8條% Y. q1 t3 u& |9 Y4 X: m- @
醃橄欖 12粒
3 R* M8 v$ I, T9 [; ] @tvb now,tvbnow,bttvb3 \2 M9 O$ U& ` _( o
% {0 G7 t$ s9 K" e' k; O% lRomesco Dressing材料
( j/ p4 W- b% V+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭吞拿魚肉 113克
+ }) R6 O; X3 H3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾Ancho椒 3隻
! B8 c$ H6 O6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初榨橄欖油 適量
8 g& ]7 A" m6 w番茄 2個
' {1 y: e; f- R& k, T1 Q! }: h" G2 t烤蒜頭 6瓣0 w) W7 d! r$ r6 d* F" }
烤杏仁/烤榛子 各24粒公仔箱論壇" D8 d" S) ~2 q' Q6 u- h/ [* W
芫荽 2束
0 D$ p5 x, O: e" [) f9 T) R公仔箱論壇烘麵包 2片( q0 r6 j8 n) Z3 H& S
白醋 2茶匙公仔箱論壇. a4 H- F1 [) i; s
煙熏紅椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, b: R) u& _6 E
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做法
) w8 a1 D" Q: c3 \1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb, f% s& n% r- n/ L
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。公仔箱論壇+ ~7 I! s, o3 q7 e
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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