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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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- I) ]  G8 i+ N6 g7 I8 B5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
/ r3 D5 w2 p$ Y8 J雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
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2 z% O( ~, r* G$ k* u! C7 Y# jtvb now,tvbnow,bttvb醃料:7 Z$ |1 B; [+ Y$ o6 ~
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
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# ~2 s! G# m+ t9 v0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
; w! }/ D) ^8 t! R5 z$ d燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
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做法:7 e+ h* [! M7 y( a% c0 m% o
1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片
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6 W% X7 x. X' @) a* a5.39.217.77:88982. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻公仔箱論壇# T) U% r8 o1 r$ v/ C
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3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起* n" x( ~0 P  c% H7 O

5 ~1 S7 U; r3 x7 M5.39.217.77:88984. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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