摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
* ~* F" `3 h7 n0 @3 N: G" q2 s
4 j& M' X* a$ n8 ^: r9 btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% d0 q0 P" X6 M7 ~& _4 m/ O
公仔箱論壇: c" ?2 m+ B4 v! m/ n
材料:
" }* J9 o) u, R( ?: w2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 z+ @ [. M5 G) L- e
5.39.217.77:88988 D# M0 m9 a$ C M5 ~
0 Q" Y+ m. G) C( ?+ q4 v
醃料:
+ R3 l8 N0 \4 j5.39.217.77:8898黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙. Y( ?5 ^0 |4 o. ?6 S
* S" _8 h) Q5 o# j, T
1 _; D0 C! \1 |( x! e8 E, g公仔箱論壇調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r6 U, f* \+ J7 X+ L1 i+ R3 B- p
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
% z+ Z5 W, K8 u8 Q& W9 v1 m! T5.39.217.77:88986 \$ n' `# l7 ?9 |! ^" U! ?
( u6 q. h& _ ~* w
做法:
& U: h# H: h; H% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片0 w/ y; N+ U9 f# c
, V( A% y+ J1 O! N$ f7 R! d+ m; u2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
' U# D+ W7 c9 Z+ E6 f
* g, [' p8 ~; F( a; Z* J( U5.39.217.77:88983. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
2 Y7 A( r6 e6 @/ T" W- ftvb now,tvbnow,bttvb
2 n p* I; [" A0 w5.39.217.77:88984. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
5 }/ v9 e' R0 d" \7 q/ m5.39.217.77:8898
, v2 M# N: H5 @) T; v公仔箱論壇5. 下調味料炒勻後,即可上碟7 w2 N9 N8 m" Q8 H2 o2 {5 M, {- [/ K' h
: k% [4 n' m) J9 htvb now,tvbnow,bttvb4 Q3 o8 C8 M B
) J! l. e; k+ l A$ ^+ w
v; J& |$ w' a( [3 r' H( N4 f4 `) z. K
9 C9 y, ]. ~. n0 d7 Z公仔箱論壇5.39.217.77:88980 v: p# Y# e$ S, u8 z8 p# \
tvb now,tvbnow,bttvb M/ ^ w1 Y/ {0 e- @
6 P3 {: o1 K$ F- L: ~5.39.217.77:8898 $ F. n. w; z; y/ r5 Z' B& f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R, d! _8 I: ~5 G- k

( a8 f. L- F# I2 S) X" F) c
: m* D$ y8 c" ^3 E. b' \9 g4 s$ ?5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P( E$ f7 z8 ?: U1 e; ~9 F2 W
|