1 ~! _7 d* p: _5 p+ s: H8 U材料:
1 h: j" q. J4 G! g; A決明子(一兩),白菜仔(一斤),燉肉(3塊),蜜棗(5粒),生薑(3片),水(適量)。
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做法: ) T, B5 s: [3 _- N- M1 H
決明子用布袋盛載,將材料洗淨,水滾後下材料用慢火煲1小時,加鹽即可。
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K& v8 j3 M& X+ R ktvb now,tvbnow,bttvb功效:
8 j+ Y1 r8 ^2 t- t J清熱利尿,清肝明目,潤腸通便。 |