幾時都話「職場如戰場」，如果公司有「黑面神」同事經常亂發脾氣，簡直令人生厭。其實情緒智商「EQ」（Emotional Intelligence Quotient），正正影響打工仔在職場上，如何管理個人行為舉止、人際關係、社交手段以及作出決定，因此是不可忽略的元素。究竟各位打工仔的「EQ」高不高呢？外國媒體《TIME》綜合了8種高「EQ」特質，好讓大家參考一下。4 j' i5 j2 s( }8 E5 v8 ~$ T4 K- Q
& C+ n8 h) l& u4 S, {公仔箱論壇1. 擅於表達情感5.39.217.77:8898) O5 ^+ {- @6 f/ F
高「EQ」的打工仔，能夠清楚表達自己的感受，了解問題所在，以及如何解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb, B2 {' N# h" u$ ~/ h* p' J
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2. 關心別人# ~! `& Y6 R! v- d7 P
打工仔「EQ」較高，就會較有同理心，能設身處地體諒身邊的同事，關心別人感受，因此人緣往往較佳 。
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, t0 L( O& O: p- M# q6 e公仔箱論壇3. 勇於改變公仔箱論壇8 Y5 | \& Y `# Q. i4 `$ L, J
「EQ」夠高，工作會較為靈活多變，亦易於適應環境，並且能夠將危機轉化為機會。
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( q5 ~1 l X+ a& q1 D$ v4. 清楚自身不足tvb now,tvbnow,bttvb h9 q, D2 c% X- v) c' R
打工仔如果「EQ」高的話，就能妥善控制自己的情緒，同時明白自己的優劣，發揮所長避開不足。
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5. 不易動怒
% H. f* L* K% g' c3 N8 t0 K# ~, p公仔箱論壇高「EQ」的打工仔，對其他人的評價並不會有太大感覺，不容易因批評而動怒，反而能夠輕鬆應付，適時「自嘲」。
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2 P- R( j0 N3 v3 G5 @7 ^( Ztvb now,tvbnow,bttvb6. 放下恩怨
! K6 i7 t% e7 h8 Z+ `7 T職場上或會有「死敵」，當「死敵」帶給你負面情緒，就會形成壓力。但如果懂得舒緩壓力，其實壓力也可以演變為進步的推動力。tvb now,tvbnow,bttvb' \5 r$ o# o, E
- m: C4 J W b3 v* Ztvb now,tvbnow,bttvb7. 交際手腕
7 t8 O( I1 [5 ?3 k, p" P% g6 B因應不同對象調整對話內容，避免陷入僵局，是打工仔改善人際關係的不二法門。公仔箱論壇, U: |: m" t- j# ?: ~8 g, B4 w: u
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8. 放低錯誤0 y8 o0 R) a" P& O% F! _9 J; y
雖然「人類總要重複同樣的錯誤」，但竟然已經錯了，就要想辦法修補。如果打工仔能從中汲取教訓，避免下一次重犯，就代表向成功邁進一大步。 |
發表於 2015-5-26 04:46 AM
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