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材料:
8 l" s( _% y$ s5.39.217.77:8898慈菇(半斤),土茯苓(一兩),燉肉(3塊),蜜棗(5粒),薑(2 片),水(適量)。
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做法: 5.39.217.77:8898; i2 @0 Z u4 m! Y6 d5 O6 D
慈菇去皮切厚塊,將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:
- g! n- d3 m" l2 x' f& V9 b袪濕利尿,預防貧血,抵抗力弱所引起之水腫,便秘及腳氣病,能解毒涼血,消除疲勞,促進食慾,治肺熱肺燥。# a, S6 y6 ?3 ~0 W6 P& H
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