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[中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球

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材料:     / |% F  [+ R+ T/ @
雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯tvb now,tvbnow,bttvb* f; W* T6 ], y- k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W3 o. U' m1 ]& B8 f, N# B) a
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調味醃料(雞中翼):
- j: |# s5 k4 {! B) ]& Q生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 |6 `7 e& W  n4 O  [, b4 A" A
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汁料: : A8 M; ]% G) T# r/ r" o5 ^
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
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做法:     
5 ]# X9 x! z6 ]公仔箱論壇1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。5.39.217.77:88986 |8 r8 O: t- t1 L
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2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。
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9 Y; U! T7 u5 e( q3 u9 J9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。$ y/ N8 [3 O1 z- p) K3 p
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
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