# z0 V7 H2 @1 \- m% N材料: 5.39.217.77:8898* {9 x' n3 w& m/ w
雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
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調味醃料（雞中翼）：
) ?" z& T1 B3 N( ?/ w7 M/ a生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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0 X# _: H6 j& z2 z2 ^! O8 V$ T, P/ y5.39.217.77:8898汁料：
) X, c' C& Y. c ]6 ~7 L/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙2 k _5 _% g- s( \6 b( b
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做法: , x% ]; A) I0 r* ^' P" |# V1 `* `
1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb' k: Y/ M+ c8 z( y( J/ V
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2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。
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3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。公仔箱論壇) w4 e' X4 e" H% x* w! u
6 v) R1 D3 A+ `* h4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 P: c8 O- z: ~; M# l% }
]1 s8 _4 c+ `9 o: I& @# Z: I7 _, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-5-25 06:29 AM
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