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[藥膳] 椰子燉北菇


3 e- z2 _8 @9 E4 p2 B4 z  K5 J材料:      
( M" L+ b7 g* a; S! D$ d7 m5 {& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r* ^( z+ b/ W+ g0 Q$ U+ L
做法:      
2 ^1 t5 a0 y: R4 X) {4 Ytvb now,tvbnow,bttvb椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb  w0 T$ X( r. A" `! `4 s

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- [+ b: ^& |# [6 [7 T! G4 ?* l$ O5.39.217.77:8898功效:      ( L" H) W: G8 v. M9 |6 Q% ]$ N- F0 ]; h) Y
強胃,十二指腸,補血,滋腎,強身。
好像挺好喝的
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