[藥膳] 椰子燉北菇

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4 p$ \1 n% W3 z* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
! E, I! E: t7 i9 q( F& Wtvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A4 \4 y; d- y$ G9 X
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。2 Y) _6 I" t- t- j! W6 v

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強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的