% N% s9 W4 N; D& x, E6 Z( F. `2 N S材料： * j; U6 `8 }9 v# i
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。5.39.217.77:8898' [1 r8 L0 ^" r4 V
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" q3 d k" h5 N% D6 }做法： 1 j4 u/ r, |4 w$ C
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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( E, F+ A; ^6 R |( D: M, p5 X功效： tvb now,tvbnow,bttvb" [0 L3 W4 j. I- `0 m: M
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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發表於 2015-5-24 07:30 AM
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