[藥膳] 白果腐竹湯

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8 g4 a0 {- h6 o6 t公仔箱論壇材料：      公仔箱論壇& q5 P) A/ u/ z+ _4 H6 }
白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。6 z/ l, n1 v% K4 O) m

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做法：      6 }$ s# W5 ]6 d* O3 A0 K6 [
白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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. b9 `( S$ @( u' T' l$ I公仔箱論壇功效：      1 R( \3 ^& v! q2 T* b
強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。