- P! `4 ~) f$ X _/ Y! G, y材料:
. x6 c; q( j9 K% mtvb now,tvbnow,bttvb紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。; a! V" U, l3 k7 W( ] }
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做法:
0 |: a) a) P- Z8 U7 L' i3 ?9 M: O# `黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效: 5.39.217.77:8898% U1 n& h$ {$ ~' X' K
多飲強身保健。 |