[藥膳] 核桃牛奶芝麻糊

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核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克公仔箱論壇5 U1 i" O& S4 S1 q

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7 `7 \: L7 h5 ]& y做法：      公仔箱論壇  N% g0 ]: `9 r, d3 E7 m6 Q# H
先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I. e9 H7 I! R: n, ]

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功效：      5.39.217.77:88988 n" R, T5 G1 A  y
悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B' @: E% ]2 ^# j' |) c/ X

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