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[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯


/ C+ O0 M1 s9 _6 q7 k* S% t: h公仔箱論壇材料:     公仔箱論壇: s6 M1 w2 G4 `; c5 j! B$ @, N' }
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n$ i( ~" }5 s! I

. t9 Y( O. r& e$ b% D. I: u公仔箱論壇做法:     
1 |( [/ R: t8 C7 i7 k- d3 p5.39.217.77:88981. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用公仔箱論壇% i- z' _* s) d6 ?0 _) r) t% Y
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用* s+ G! T& I1 U- V
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3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l$ ~0 ~6 @( E& S3 u

4 T: N. \' @# s* f" c  n5.39.217.77:88985. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。
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